- Un volumen lujosamente encuadernado en tapa dura
- Plastificado en mate, con estampado sectorizado
- Tamaño 23 x 27 cm.
- Índice de Ejercicios
- 248 páginas impresas a todo color en papel couché mate grueso
Atlas Ilustrado de Pilates
S/ 99.90
Una obra que explica cuál fue el origen del método, y cuál su filosofía y principios básicos, y ofrece una completa serie de ejercicios para todos los niveles; se incluyen además ejercicios de calentamiento, así como de estiramiento y relajación. Confiamos en que el lector obtenga los resultados satisfactorios que ya muchos han experimentado hasta ahora.
| Peso | 1.700 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 27 × 23 × 3.5 cm |
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